پخش زنده
امروز: ۰۷ دی ۱۴۰۴ -
برچسب ها : تغذیه
نان کوهی، نوعی نان شیرینی مغز دار، مخصوص آمل است که آن را میتوانید در وعدههای صبحانه، شام، میان وعده و افطاری سرو کنید.
کد خبر: ۳۷۷۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
خوب است بدانیم در صورت رعایت نکردن موازین بهداشتی در نگهداری باقیمانده برنج پخته شده، خطر مسمومیت با این ماده غذایی افزایش مییابد.
کد خبر: ۳۷۷۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
این نوع توت حاوی منبع خوبی از ویتامین C و آنتیاکسیدان بالایی است.
کد خبر: ۳۷۷۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
ژاپن بیشترین تعداد صدسالههای دنیا را دارد و بنابراین شاید پیروی از یک رژیم غذایی ژاپنی بتواند به داشتن عمری طولانیتر کمک کند.
کد خبر: ۳۷۷۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
دوران بارداری یکی از پرچالشترین دورانهای زندگی بانوان را تشکیل میدهد، زیرا در این دوران ممکن است فرد دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کرده و بهبود برخی دیگر نیز مدت بیشتری طول میکشد.
کد خبر: ۳۷۷۷۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
دقت کنید غذایی که داخل زودپز پخته میشود، باید حاوی آب یا مایعی بر پایه آب باشد؛ زیرا فشار بالا باعث میشود که جوشیدن مایع متوقف شده و دمای پخت و پز به بالای ۱۰۰ درجه سانتیگراد برسد.
کد خبر: ۳۷۷۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
همه کودکان مبتلا به اسهال باید توسط پزشک بررسی شوند و سریع درمان شوند.
کد خبر: ۳۷۷۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا اظهار داشتند: کودکانی که بیشتر از کشمش و انگور بعنوان میانوعده استفاده میکنند در طول روز تمایل کمتری به مصرف مواد خوراکی پرکالری دارند.
کد خبر: ۳۷۷۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
سمنو یکی از سینهای سفره هفت سین است و سمبل قدرت، خیر و برکت یاد می شود.
کد خبر: ۳۷۷۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
محققان سوئدی روی تأثیر دانهها و فیبرهای غذایی موجود در آنها بررسی کرده و به این نتیجه رسیدند که یک مشت جو باعث کاهش اشتها و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی میشود.
کد خبر: ۳۷۷۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
برنج همیشه به پرکالری بودن شهرت داشته است و افرادی که قصد لاغری و یا حفظ تناسب اندام دارند از این مسئله شاکی و ناراضی هستند، برای کاهش کالری این غذای محبوب، مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۳۷۷۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
قرابیه یکی از شیرینی های بسیار خوشمزه و شیک برای مهمانی و ایام نوروز است که شما میتوانید به راحتی در خانه تهیه کنید.
کد خبر: ۳۷۷۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
ستاره شناسان میگویند مهمترین وعده غذایی شـما در روز با ستارگان نوشته شده اسـت؛ بنابراین بهترین صبحانههایی که باید متولدین هر ماه بخورند چیست؟
کد خبر: ۳۷۷۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
نان فوکاچیا یکی از نانهای خوشمزه ایتالیایی با بافتی بی نظیر و کیک مانند است. این نان از دوران روم باستان طبخ می شده.
کد خبر: ۳۷۷۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
دانه کرفس دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است در مطلب زیر به خواص بی نظیر این دانه پرخاصیت اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۳۷۷۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مربای کیوی و مارمالادش شاید شهرت زیادی نداشته باشند. شاید حتی اسمشون رو هم نشنیده باشید. اما حتما امتحان کنید.
کد خبر: ۳۷۷۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
هر ساله تقریبا ۲۰ میلیون نوزاد با وزن کمتر از ۲.۵ کیلوگرم متولد میشوند؛ در حالی که وزن طبیعی نوزاد هنگام تولد، معمولا بین ۲.۷ کیلوگرم تا ۴.۲ کیلوگرم است.
کد خبر: ۳۷۷۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
ضربان قلب یا نبض شما تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه میزند. این تعداد در هر کس متفاوت است و با افزایش سن تغییر میکند.
کد خبر: ۳۷۷۱۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
آویشن جز گیاهانی است که دارای خواص زیادی است هم خود گیاه هم روغن آن، اما برخی افراد مثل کسانی که مشکلات تیروئید دارندو... باید از مصرف آن پرهیز کنند
کد خبر: ۳۷۷۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
آیا شما عاشق خوراکیهای شیرین هستید و مدام چای شیرین میل میکنید؟ پس باید از خطرات قند و شکر نیز آگاه باشید، زیرا برای سلامت بسیار خطر دارد.
کد خبر: ۳۷۷۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹