درمان کبد چرب با مصرف چای سبز و ورزش

دانشمندان می‌گویند این ترکیب، به کاهش ۷۵ درصدی کبد چرب مرتبط با چاقی، منجر می‌شود.
دکتر جوشوا لامبرت و همکارانش می‌گویند نتیجه این آزمایش از این نظر مهم است که شمار مبتلایان به کبد چرب مرتبط با چاقی، در حال افزایش است و بیماری‌هایی همچون کبد چرب، دیابت نوع دو و چاقی، بیش از یکصد میلیون نفر را تا سال ۲۰۳۰ مبتلا خواهند کرد و بدتر اینکه، هنوز هیچ درمان قاطعی برای این بیماری‌ها وجود ندارد.
در این مطالعه، موش‌های آزمایشگاهی به مدت ۱۶ هفته با ترکیب از ورزش و عصاره چای سبز مورد بررسی قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد میزان ذخیره چربی کبد آن‌ها در مقایسه با گروه شاهد، کاهش چشمگیری یافته است.

دکتر لامبرت می‌گوید: ما بر این باوریم که پولی فنول‌های موجود در چای سبز با آنزیم‌های گوارشی واکنش می‌دهد و از شکسته شدن کربوهیدرات ها، چربی‌ها و پروتئین غذا جلوگیری می‌کند.
به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، کبد چرب (fatty liver) مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می‌شود و متاسفانه شمار زیادی از مردم بتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می‌کند.
کبد (Liver) دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتور‌های مضر مواد غذایی را گرفته و آن‌ها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی می‌کند، اما اگر فاکتور‌های منفی وارد شده بسیار باشند در این کار اختلال رخ می‌دهد. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است، اما اگر کبدی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می‌شود؛ کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می‌کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده‌ای در ابتلا ندارد.

عادات و رفتار‌های غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم‌ترین آن‌ها:
اضافه وزن یکی از علل کبد چرب
مصرف الکل و مشروبات الکلی
مصرف مواد غذایی چرب
اضافه وزن
نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید
سوء تغذیه و فشار خون بالا